在中医理论中，气（Qi）被视为生命活动的基本物质之一，它存在于人体的各个部分，并且在不同的部位有着独特的分布和作用。中医认为，气的运动是维持身体健康的关键因素，它的正常运行有助于调节体温、促进血液循环、推动新陈代谢以及抵御外邪入侵等。以下是人体不同部位气的分布特点与作用的简要介绍：

1. 头部——清阳之气 头为诸阳之会，是清阳之气汇聚的地方。清阳之气具有升发的作用，能够滋养大脑、视觉器官和听觉器官，使人的思维清晰、视力良好、听力敏锐。此外，清阳之气还负责调节体温，保证头脑的清醒。

2. 上肢——阳气 上肢的运动主要由阳气所驱动。阳气具有温煦、推动的功能，它能帮助手臂的活动自如，并且保护关节不受风寒侵袭。同时，阳气还能促进血液和营养物质的输送，确保四肢末端得到充足的养分供应。

3. 胸腹部——宗气 胸腹腔内的气统称为“宗气”，它是由肺吸入的自然界清气和脾胃消化的水谷精微结合而成。宗气的主要功能包括推动心脏跳动、调节呼吸深度和频率，以及维持气血在全身的循环。因此，宗气强弱直接影响着心肺功能的正常运作。

4. 下肢——阴气 阴气主要分布在下半身，尤其是腿部。阴气具有凉润、宁静的特点，可以防止下肢过热而导致的疲劳感，同时也能够滋润皮肤和肌肉，保持其弹性和光泽。此外，阴气还可以抑制过多的阳气，使之不过于亢盛，从而达到阴阳平衡的状态。

5. 内脏——脏腑之气 每个脏腑都有自己的专属之气，如心气、肝气、脾气、肺气、肾气等。这些气分别主管各脏腑的生理功能，比如心主血脉、肝藏血、脾主运化、肺主治节、肾主纳气等。脏腑之气的协调平衡是维护机体内部环境稳定和整体健康的基石。

6. 经络——经气 经络系统是气在体内循行的重要通道。经气通过十二正经和奇经八脉等路径流动，将营养物质输送到身体的各个角落，同时收集代谢废物排出体外，以维持机体的动态平衡。此外，经气还有防御疾病、调节情志、控制活动等功能。

综上所述，气在人体中的分布广泛且复杂，它在不同的部位发挥着各自独特的作用，共同构成了生命的动力源泉。中医强调调理气的重要性，通过各种方法来调畅气机，使得气能够在体内顺畅地流通，从而保障了人体的健康状态。