在中医理论中，骨关节炎被归为“痹证”范畴，而晨僵则与气血瘀滞有关。因此，中医治疗骨关节炎伴晨僵时，通常采用综合的方法，包括针灸、推拿、中药等手段来调节患者的身体机能和血液循环。以下是一些具体的调理建议：

1. 针灸疗法：
2. 在中医看来，通过刺激特定的穴位可以促进血液循环和气血流通，缓解疼痛和炎症。
3. 常用的穴位包括足三里、曲池、血海等。

4. 根据患者的具体情况，医生会制定个性化的针灸方案。

5. 推拿按摩：

6. 对受影响部位的关节进行轻柔的按摩有助于改善局部血液循环，减轻肿胀和疼痛感。

7. 同时，适当的拉伸运动可以帮助恢复关节的活动度。

8. 中药调治：

9. 针对骨关节炎的中药常以祛风除湿、活血化瘀为主。
10. 常见的药材有川芎、当归、秦艽、桂枝等。

11. 患者可在医生的指导下服用汤剂或使用中成药制剂。

12. 生活方式调整：

13. 保持适度的锻炼，如散步、太极拳等，有助于增强肌肉力量和关节灵活性。
14. 避免长时间负重或过度劳累，减少对关节的压力。

15. 注意保暖，避免受凉导致病情加重。

16. 饮食调理：

17. 增加富含钙质的食物摄入，如牛奶、豆制品、鱼类等，以补充骨骼营养。
18. 适量摄取含有抗氧化成分的水果和蔬菜，有助于减缓关节退行性变化的速度。

19. 避免食用过多的油腻食物和高嘌呤食品，以防加重炎症反应。

20. 心理调适：

21. 良好的心态和精神状态对康复至关重要。可以通过冥想、瑜伽等方式帮助放松身心，缓解压力。

22. 定期复查：

23. 患者应定期复诊，以便医生及时调整治疗方案，监测疗效和不良反应。

总之，运用中医方法调理骨关节炎伴晨僵的患者是一个系统工程，需要从多个方面入手，全面提高患者的整体健康水平。同时，个体差异也需要个性化治疗，因此在具体实施过程中，应在专业医师的指导下进行。