在中医理论中，便秘和腹胀通常被认为是脾胃功能失调的表现，尤其是与肠道蠕动减慢有关。中医认为，便秘的原因可能包括肠胃气滞、脾虚气弱、血瘀气滞等。因此，中药可以通过调理脾胃、润肠通便等多种方式来缓解便秘伴腹胀的症状。以下是一些常见的有效的中药治疗方法：

1. 行气化浊：如枳实、厚朴、木香等药材可以促进胃肠道的蠕动，帮助排除肠道内的气体，从而达到行气化浊的效果。这些药物常用于治疗气滞型的便秘。

2. 健脾益气：黄芪、党参、白术等药材具有健脾补气的功效，可以帮助增强脾胃的功能，改善消化不良和便秘的情况。同时，它们还可以提高身体的抵抗力，对整体的健康有益。

3. 清热解毒：如果实在上火或者有炎症的情况下导致的便秘，可以使用金银花、连翘、黄连等药材来进行清热解毒的治疗。这些药物有助于清除体内的热毒，减轻炎症反应，从而改善便秘情况。

4. 润肠通便：比如当归、火麻仁、郁李仁等药材则能够润滑肠道，软化大便，使排便更加顺畅。此外，还有一些含有油脂的药物，如柏子仁、瓜蒌仁等，也可以起到类似的润肠作用。

5. 对症下药：中医强调个体化的治疗方案，因此在实际应用中，医生会根据患者的具体情况进行辨证施治，选择最适合的中药组合。例如，如果是于肝气不舒引起的便秘，可能会加入柴胡、香附等疏肝解郁的药材；如果是因为阴虚津亏导致的便秘，则会使用生地、麦冬等滋阴润燥的药材。

6. 中医疗法结合：除了单独使用中药外，中医还会结合针灸、按摩、推拿等疗法来辅助治疗便秘和腹胀。这些疗法可以刺激特定的穴位和经络，以调节胃肠道的功能，促进消化和排泄。

总之，中药治疗便秘伴腹胀的方法多种多样，关键是找到适合患者体质和病情的方法。在使用任何一种中药或疗法之前，最好咨询专业的中医师，以确保安全和有效的治疗效果。