自古以来，中药在治疗各种疾病方面发挥着重要作用，其独特的药理作用和相对较低的副作用受到许多人的青睐。失眠与焦虑作为现代人常见的健康问题，中药在这方面也有着丰富的实践和理论基础。在利用中药治疗失眠与焦虑的症状时，通常会根据患者的具体情况进行辨证施治，下面将详细介绍几种常用中药及其在治疗失眠与焦虑中的应用。

首先，我们需要了解失眠与焦虑的中医学理解。根据中医理论，失眠与焦虑多与心脾两虚、心肾不交、肝郁化火、心肝火旺等有关。治疗上，应从调和脏腑功能、平衡阴阳、疏肝解郁、安神定志等方面入手。

心脾两虚：这一证型常见于长期失眠、焦虑的患者，表现为心悸、健忘、多梦、食欲不振等症状。此时，可用中药如黄芪、党参、白术、茯苓等，以补气健脾、养心安神。其中，黄芪能补气升阳，党参补中益气，白术健脾燥湿，茯苓利水渗湿、健脾安神，四者合用，能有效缓解心脾两虚引起的失眠与焦虑。

心肾不交：主要表现为心悸、失眠、多梦、腰膝酸软等症状。治疗上，可选用黄连、肉桂、生地黄等，以交通心肾、安神定志。黄连清心除烦，肉桂温肾回阴，生地黄滋阴清热，三药配伍，能使心火下降，肾水上升，达到心肾相交的目的。

肝郁化火：常见症状为急躁易怒、失眠多梦、口苦咽干等。可用逍遥散加减，如柴胡、白芍、当归、茯苓、白术、甘草等，以疏肝解郁、清肝泻火。其中，柴胡疏肝解郁，白芍养血柔肝，当归养血活血，茯苓、白术健脾利湿，甘草调和诸药，共同作用于肝郁化火引起的失眠与焦虑。

心肝火旺：表现为烦躁不安、失眠、头晕耳鸣等。可用丹参、龙骨、牡蛎等，以清心泻火、镇肝安神。丹参活血化瘀、清心除烦，龙骨、牡蛎平肝潜阳、镇静安神，三者合用，能有效缓解心肝火旺引起的失眠与焦虑。

在实际应用中，应根据患者的具体症状和体质进行个性化的药方调整。此外，中药治疗失眠与焦虑时，应注意饮食和生活习惯的调整。例如，避免咖啡、茶等刺激性食物，保持良好的睡眠环境，进行适量的运动等，这些都有助于改善失眠与焦虑的症状。

最后，需要强调的是，中药虽好，但并非人人适宜。在使用中药治疗失眠与焦虑之前，最好咨询专业的中医师，进行面对面的诊断和治疗，以确保治疗的安全性和有效性。