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在中医理论中,阳虚体质是指人体内的阳气不足,导致身体机能下降的一种状态。这种体质的人群常常表现为怕冷、手脚冰凉、精神不振等症状。想要改善阳虚体质,除了可以通过饮食调理和运动锻炼外,合理的起居习惯也是至…2024-11-16
在中医理论中,阳虚体质是指人体内的阳气不足,导致身体机能下降的一种状态。这种体质的人群常常表现为怕冷、手脚冰凉、精神不振等症状。想要改善阳虚体质,除了可以通过饮食调理和运动锻炼外,合理的起居习惯也是至...