中医作为中国传统的医学体系，强调整体观念和辨证施治的原则，在治疗失眠伴健忘等疾病时具有独特的优势。中医认为，睡眠是人体阴阳之气相互转换的过程，而记忆力则是大脑功能的重要体现。当失眠与健忘同时存在时，往往意味着人体的阴阳平衡失调或气血不足，影响了心神安定和脑髓的正常运作。

首先，让我们来了解一下失眠的原因。失眠可以由多种因素引起，如情志紧张、工作压力大、生活习惯不良（如睡前饮用咖啡或使用电子产品）以及脏腑功能紊乱等。从中医的角度来看，失眠常涉及心肝脾肾等多个脏腑的功能失常，尤其是心的主血脉和藏神功能障碍。

其次，健忘则多与大脑的气血供应不足有关。中医理论中，脑为“元神之府”，其功能的发挥依赖于充足的血液营养和气过玄关。如果长期思虑过度导致耗伤精血，或者脾胃虚弱无法化生气血，都可能造成健忘的症状。

针对上述问题，中医可以通过中药调理、针灸疗法、推拿按摩等多种手段来进行治疗。例如，可以使用安神的中药如酸枣仁、远志、柏子仁等，以达到镇静安眠的效果；同时也可以选择补益心脾、滋阴潜阳的中药材，如黄精、熟地黄、枸杞子等，以调节内分泌系统，促进血液循环，从而改善失眠和健忘的情况。

此外，针灸疗法也是中医的一大特色。通过刺激特定的穴位，可以帮助疏通经络，调和气血，缓解精神紧张和焦虑状态，进而改善睡眠质量。推拿按摩则能放松肌肉，促进血液循环，有助于提高身体的自愈能力。

总之，中医调理失眠伴健忘的方法多样且有效，它不仅关注疾病的表象，更注重调整体内的环境失衡，恢复身体的自我修复能力。然而，具体的治疗方案应因人而异，需经过专业的中医师诊断后确定。患者在进行中医调理的同时，也应该注意生活方式的改变，避免不良习惯对身体造成进一步的伤害。通过中西医结合的治疗方法，我们可以更好地维护身心健康，享受高质量的生活。