在中医理论中，头晕是一种常见的症状，其原因可能涉及多种因素，如情志紧张、肝气郁结、气血亏虚等。中医治疗头晕的方法不是简单地针对症状本身，而是通过对人体整体状态的调整来达到治疗目的。以下是一些中医调理头晕的常见方法：

1. 辨证施治：中医强调个体化诊疗，即“辨证论治”。医生会根据患者的具体情况进行综合分析，确定导致头晕的原因和病机，然后制定相应的治疗方案。

2. 针灸疗法：针灸是中医的传统疗法之一，可以通过刺激特定的穴位来调节人体的阴阳平衡，缓解头晕的症状。例如，百会穴位于头顶正中央，是治疗头痛和头晕的重要穴位；风池穴则位于后颈部，可以用于疏通头部血液循环，减轻头晕不适感。

3. 推拿按摩：适当的推拿按摩可以帮助放松肌肉，促进血液循环，从而有助于缓解头晕。特别是对太阳穴、风池穴等头颈部的按揉，常能起到一定的效果。

4. 中草药调理：中药可以根据患者体质和病情的不同，选择不同的药材组合。比如，如果是因为肝肾不足导致的头晕，可能会使用补益肝肾的中药；如果是由于脾虚水泛引起的眩晕，则会用健脾利水的药物。常用的中药包括枸杞子、黄精、党参、茯苓、泽泻等。

5. 生活方式指导：中医还注重于生活习惯的改变，以预防或减轻头晕的发生。这包括保持规律作息、避免过大的精神压力、合理安排饮食、适当参加体育锻炼等。此外，还可以建议患者多食用富含铁质的食物（如瘦红肉、豆类）以补充体内可能的贫血状况。

6. 心理调适：情绪波动和精神紧张也是引起头晕的因素之一。因此，中医也会采用诸如冥想、太极拳等方式帮助患者放松心情，减少焦虑对身体的负面影响。

综上所述，中医通过综合运用各种手段，旨在恢复身体的内外平衡，提高机体自愈能力，从而有效改善头晕问题。然而，具体的治疗方法和用药需要在专业医生的指导下进行。