过敏性鼻炎是一种常见的呼吸道疾病，由于免疫系统对环境中无害的物质（如花粉、灰尘等）产生过度反应而引起的。中医在治疗过敏性疾病方面有着丰富的经验和独特的理论体系。以下是一些利用中医方法来调理过敏性鼻炎的建议：

1. 辨证施治：中医强调个体化治疗，即根据患者的具体体质和症状来进行治疗。因此，首先需要通过望闻问切等方式进行诊断，确定患者的体质类型以及病情的寒热虚实。只有明确了病因病机，才能制定出有效的治疗方案。

2. 中药调理：中药是中医的核心组成部分，可以通过口服汤剂或中成药的形式来调节人体阴阳平衡，提高免疫力，从而达到预防和缓解过敏性鼻炎的目的。常用的中药有黄芪、党参、白术、防风、辛夷等，它们具有补气固表、祛风通窍的功效。

3. 针灸疗法：针灸是中医的另一重要手段，它通过刺激特定的穴位来调整人体的气血运行，增强机体抵抗力。对于过敏性鼻炎患者，可以选择头面部的一些特定穴位进行针刺或者艾灸，以改善鼻腔血液循环，减轻炎症反应。

4. 推拿按摩：推拿按摩可以促进血液循环，增加局部淋巴液循环，有助于消除鼻塞、打喷嚏等症状。尤其是对于儿童患者来说，推拿按摩更为温和有效。家长可以在专业指导下学习一些简单的手法，帮助患儿缓解不适。

5. 饮食调养：中医认为食物也有其属性，某些食物可能诱发或加重过敏反应。因此，过敏性鼻炎的患者应该避免食用可能引起过敏的食物，同时适当摄入富含维生素C和E的水果及蔬菜，这些营养素有助于抗过敏和修复鼻黏膜损伤。

6. 生活方式建议：保持良好的生活习惯也对预防过敏性鼻炎有益。比如保证充足的睡眠，减少压力，适当锻炼身体，都可以提升免疫力；此外，远离烟草环境也很关键，因为吸烟会加剧呼吸道的症状。

7. 草本植物的使用：许多草本植物被广泛用于中医实践中，例如薄荷、紫苏叶等，它们可以通过泡茶的方式饮用，起到清热解毒、宣肺通气的效果。

8. 季节性护理：对于季节性过敏性鼻炎患者而言，季节变化时应特别注意防护措施。春季花粉较多时戴口罩出门，秋季天气干燥时使用加湿器保持室内湿度适宜，都有助于减轻症状。

9. 心理疏导：过敏性鼻炎不仅影响身体健康，还可能导致焦虑和抑郁情绪。因此，适当的心理支持和辅导也是治疗过程中不可或缺的一部分。

综上所述，中医为过敏性鼻炎患者提供了多样化的调理选择。无论是药物治疗还是非药物干预，都需要在专业医师的指导下进行，以确保安全和疗效。通过综合应用上述方法，可以帮助患者减轻症状，提高生活质量。