在中医理论中，肌肉萎缩及其伴随症状通常被视为“痿证”或“痹症”范畴。中医认为，这些症状的发生与脾虚气弱、肝肾亏虚以及瘀血阻络有关。因此，通过适当的中医调理方法，可以改善气血循环，增强脾胃功能，补益肝肾，从而达到治疗和缓解的目的。

以下是一些具体的中医调理建议：

1. 中药汤剂：根据个体体质辨证施治，选择合适的中药组成方剂。例如，黄芪、党参等具有健脾补气的功效；熟地黄、山茱萸等则有滋补肝肾的作用；当归、川芎等对活血化瘀有帮助。

2. 中成药：如金匮肾气丸、六味地黄丸等，可以帮助固肾涩精浊。

3. 针灸疗法：通过对特定穴位的刺激，能够促进血液循环，调节神经系统功能。常用的穴位包括足三里、曲池、合谷等。

4. 推拿按摩：适度的按摩有助于放松肌肉，促进局部血液循环。可以通过揉捏、按压等方式来进行。

5. 食疗：饮食上应注重营养均衡，适当增加富含蛋白质的食物以补充营养，同时避免食用寒凉生冷食物以免损伤脾胃。

6. 运动康复：虽然肌肉萎缩患者可能感到乏力，但在医生指导下进行适量的运动锻炼，有助于恢复肌肉力量和灵活性。

7. 心理调适：情绪波动也会影响身体健康，因此在调理过程中，还应注意保持心情舒畅，避免过大的精神压力对身体造成负面影响。

8. 生活习惯调整：保证充足的睡眠，避免长时间维持同一姿势，定时活动身体，都有助于预防肌肉萎缩的发生和发展。

需要注意的是，每个人的具体情况不同，因此在实际应用时，应该在专业医生的指导下制定个性化的调理方案。此外，中医调理是一个长期的过程，需要耐心和坚持才能看到效果。