中医作为中国传统医学的重要组成部分，强调整体观念和辨证施治的原则，认为人体与外界环境是一个统一的整体，疾病的发生和发展与机体的内外因素密切相关。因此，中医在治疗失眠及其伴随的气短等症状时，注重调整人体的阴阳平衡，调和气血，以达到治疗目的。

首先，让我们了解一下失眠的概念。失眠是指由于睡眠质量下降或睡眠时间不足而导致的睡眠障碍。其主要表现为难以入睡、夜间易醒或多梦，以及早醒后无法再次入睡。长期失眠会严重影响身心健康和生活质量。

气短则是一种自觉呼吸费力的主观感觉，通常是由于肺部功能减弱或者心脏泵血能力降低等原因引起的。在中医理论中，气为生命之本，气虚会导致机体各脏腑的功能减退，从而引起一系列的症状，包括气短。

中医将失眠的原因分为情志紧张、心脾两虚、肝肾阴虚等多个类型。针对不同的原因，中医采用相应的药物和方法来调节患者的身体状态。例如，可以通过针灸刺激特定的穴位，如百会穴、神门穴等，以帮助患者放松身心，促进睡眠；也可以通过中药汤剂的内服，如酸枣仁汤、天王补心丹等，以安神定志，滋阴清热。此外，中医还提倡通过饮食调理，如食用具有助眠作用的食材，如红枣、龙眼肉等，以及避免摄入咖啡因和酒精等对睡眠有影响的物质，来改善失眠状况。

对于气短的调理，中医同样采取多种方法。比如，可以通过按摩肺俞穴、膻中穴等穴位，以增强肺部功能，缓解气喘气促的情况；同时，还可以运用中药方剂，如四君子汤、黄芪建中汤等，以健脾益气，提高免疫力。另外，适当的运动锻炼也有助于增强心肺功能，改善气短现象。

总之，中医在调理失眠及其伴随气短症状时，遵循的是一种综合性的治疗原则，不仅关注于疾病的表面表现，更重视寻找导致这些问题的深层次原因，并通过各种手段来调整身体的内部环境，使之恢复到正常的状态。这种个性化的治疗方案可以有效缓解患者的症状，并有助于预防病情的进一步恶化。